こんにちは〜☀️ ゆるです！！
今回も早速、ブログを更新したいと思います。
今回は、「無関心」という考え方を紹介していきます😊
過去の記事でも触れてきた「原因他人論」だった頃の僕は、周りの意見や情報に振り回されて生きていました😅
更に、その頃は精神的なストレスがどんどん溜まり、公私共に辛い時期でもありました😨
この記事は、原因自分論から派生した「無関心」という考え方を紹介する記事です。
「他人の意見に流されやすい人」などに向けて発信しているので、是非、最後までご覧ください。
僕も、この「無関心」という考え方（マインド）によって色々と変わることが出来ました😊
一つの参考として読んで頂けると、大変嬉しいです😊
◆ 記事のターゲット ◆
・他人に振り回されて、疲れたりイライラしてる人
・周り意見や情報に流されやすい人
・日々の幸福感が少ない人
１．「無関心」の本質
（１）情報を区別する。
この「無関心」という考え方は、「相手に対して、無関心になる」ということではありません。
それでは、ただの冷めた人になってしまいます😅
無関心の本質は、必要な情報とそうでない情報とを分けることから始まります。
自身の体験を基に、後述していきます😊
（２）過去の自分
「無関心」という考え方になる前の話になります。
◆過去の自分◆
・日々のニュースが気になる。（他人の迷惑行為や失敗・犯罪など）
・依存性の高いコンテンツが気になる。（酒・馬・玉・煙など）
・他人の価値観や生き方が気になる。
・周りの言動の一つ一つが気になる。
このように、過去の自分は「日々起こる物事」に対して、過敏に反応（リアクション）していました。
更に、自分の価値観と真逆なことがあると、感情的になっていました。
今振り返っても、怒りの沸点は低く、大半は「イライラ」することが多かったです😭
（３）現在の自分
現在は、「必要な情報」と「無関心な情報」に分けて生活しています。
◇現在の自分◇
⌘ 必要な情報
・経済ニュース（各経済指数 , 世界・国内情勢などの「事実」のみ抽出）
・金融情報（税金や年金などの自身の生活に関係する情報）
・生活に関する情報
・ブログ運営に関する情報
・趣味・自己投資に関する情報
・お世話になっている方へのプレゼントに関する情報
・必要な情報に関する他人の意見（多角的に捉えるため）
⌘ 無関心な情報（批判・否定している訳ではありません。）
・芸能・流行に関するニュース
・他人の迷惑行為・失敗談などのニュース
・依存性の高いコンテンツ情報
・他人の価値観によるアドバイス
・見栄を誘発する商品（高級ブランドなど）
・勧誘（商品・投資など）
こんな感じに分けて生活しています。（絶対ではなく、目安として区別しています。）
２．「無関心」を取入れた結果
（１）自分らしく生きれるようになった。
「無関心」という考え方によって、「自分にとって本当に必要な情報」と「不必要な情報」を分けることが出来ました。
その結果、「自分は何に興味があるのか？」「自分に必要な情報は何か？」を真剣に考えるようになり、他人の価値観や意見に依存しなくなりました。
思考が「子供」から「大人」に変わった瞬間でしたww（まだまだ不完全ではありますが😅）
（２）判断力や決断力が向上しました。
今までだと、他人の情報などに流されて「必要ないけど、周りもしてるから入ろっかなぁ😅」「よくわからないけど、まーいっか」となっていました😨
しかし、区別するようになってからは、「必要ないので、結構です。」「お断りします」とはっきり言えるようになっていました。（自分にとって不要ですから😊）
主に、不必要な勧誘や提案を「断る」ことが出来る様になりました。
ここ最近では、その商品やサービスが「自分にとって本当に必要なものか否か」を総合的に判断し、メリット・デメリットをしっかり理解した上で決断するようにしています。
「どう伝えたらいいか分からない人」は下のリンクを是非、ご覧ください。
（何か一つでも参考になれば幸いです😌）
◆参考記事「伝え方」◆
（３）精神的なストレスが激減した。
僕は以前「精神的に幼稚」だったこともあり、不必要な情報に対して感情的になっていました😅
例えば、他人の迷惑行為に関するニュースを見て、実際に被害に遭ってもいないのに「そんなことするなんてありえんわ😤非常識すぎる❗️」と感情移入していた時期（20代後半まで）がありました。
しかし、この「無関心」という考え方を取入れてからは、事あるごとに湧き上がる感情（怒り・不安など）を抑制することが出来るようになりました。
その結果、「怒り（イライラ）」の沸点が低くなり、寛容になったことで、生活が充実していきました。（人生が、より豊かに生きられるようになりました😊）
最後まで、読んで頂きありがとうございました。
皆さんは、「他人に対して・会社に対して・国に対して」依存していませんか？
考え方が「依存」から「自立」に変わると意外に楽ですよ😁
最近では、新型コロナウイルスのワクチンに関する情報や東京五輪に関する情報が二転三転することに疲れている人もいるかもしれませんね😨
もし、精神的に疲れている人は、周りの情報に振り回されているかもしれませんね😅
もちろん、「それがダメです❗️」と言っている訳ではありません。価値観は人それぞれですから😌
繰返しになりますが、今回の記事は、「他人の意見に流されやすい人」や「情報に対して過敏症の方」などに向けて紹介しています。
何か一つでも参考になれば、嬉しいです😊
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それでは、また次の記事で😌
今日も充実した1日を✨
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